Wir sind nicht dieselben, wenn wir schlecht geschlafen haben. Dies kann Einfluss auf unser Handeln und unseren Umgang mit Mitmenschen haben.
Unsere persönliche Schlafqualität ist abhängig von einer Vielzahl Einflussfaktoren. Hier einige Beispiele:
Intrinsische Einflussfaktoren
Extrinsische Einflussfaktoren
Wir sind nicht dieselben, wenn wir schlecht geschlafen haben. Dies kann Einfluss auf unser Handeln und unseren Umgang mit Mitmenschen haben.
Unsere persönliche Schlafqualität ist abhängig von einer Vielzahl Einflussfaktoren. Hier einige Beispiele:
Intrinsische Einflussfaktoren
Extrinsische Einflussfaktoren